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viernes, 24 de julio de 2015

Menú 20 al 26 de Julio

Una semana más, os dejo unas propuestas de menú semanal para intentar llevar estos calores comiendo variado, rico y con productos de temporada. ¿Queréis ver las propuestas? Pues os la pongo a continuación y como siempre, las recetas ya publicadas en el blog, podréis verlas pinchando en la palabra AQUI que aparezcan al lado. Espero que os gusten y también os dejo la invitación para que me hagáis llegar vuestras ideas de menús. No olvidéis de apoyar nuestros comercios y productos locales. Nos vemos en una semana.

LUNES
Ajoblanco AQUI
Conejo con tomate
Sandía

MARTES
Pipirrana
Jibia exprés  AQUI
Gelatina natural AQUI

MIERCOLES
Ensalada variada de lechugas
Mejillones tigres torreños  AQUI
Bacalaillas fritas
Sandía (repetimos por ser fruta de temporada, sin apenas calorías y mucha agua, que nos va ayudar a estar debidamente hidratados).

JUEVES
Lubina plancha AQUI
Pisto malagueño  AQUI
Melón manchego

VIERNES
Porra antequerana  AQUI
Carne al ajillo  AQUI
Manzana

SABADO
Coliflor al ajo rojo  AQUI
Salteado de langostinos y almejas  AQUI
Macedonia natural de fruta de temporada

DOMINGO
Cogollos con anchoas (mejor si son de Santoña)  AQUI
Arroz marinero  AQUI
Flan casero de leche de cabra  AQUI

Un resumen gráfico de algunas propuestas presentadas