Buscar este blog

Translate

lunes, 12 de octubre de 2015

Menú semanal 12 al 18 octubre

Una semana más, dejamos la mesa puesta de los almuerzos para la semana. Seguimos teniendo buen tiempo en esta maravillosa Axarquía, a pesar de las primeras lluvias. Aunque por la noche ya refresca y hace falta una manga larga, la verdad es que por el día, hace buen tiempo y casi podemos ir en mangas cortas. Por eso os traigo menús de un sólo plato único, muy completos y fáciles de preparar. Algunos se pueden dejar hechos con antelación (por ej, las alubias del lunes o el estofado del miércoles). Otros los podemos dejar casi listo para el último retoque, como por ej, la cazuela de fideos del miércoles: dejamos todo el sofrito hecho a falta de hervir el agua y cocer los fideos, que lo podemos hacer en el último momento. 

Pues con este abanico de recetas, llegamos a mediados de octubre.... el mes sigue adelante casi sin darnos cuentas. La semana que viene volveremos a dejar otro resumen de recetas, para intentar haceros más fácil el pensar ¿qué cocino mañana?. Mientras tanto, seguir apoyando los productos locales, nuestros comercios de barrios, nuestros productos #SaboraMalaga  y no olvidéis de llevar la sonrisa por bandera. ¡ Feliz Semana!


LUNES
- Alubias con pollo para niños  AQUI
- Plátano canario

MARTES
- Cazuela malagueña de fideos con marisco   AQUI
- Manzana

MIERCOLES
- Estofado de cerdo (en olla expres tradicional)   AQUI
- Yogur

JUEVES
- Lasaña (con placas precocidas) con carne y bacón  AQUI
- Mandarinas

VIERNES
- Arroz a la cubana con huevo y salchichas
- Pera

SABADO
- Cogollos de lechugas con tropezones fritos   AQUI
- Mejillones al vapor  AQUI
- Boquerones abiertos  AQUI
- Macedonia de fruta natural

DOMINGO
- Redondo de ternera mechado   AQUI
- Menestra de verduras de guarnición.
- Tarta de kumquat con mermelada de fresa (sin huevo y sin leche de vaca)  AQUI