¿Hay algo más fresquito que un
helado? Yo sea la época del año que sea, me encantan. Pero está claro que, con
estos calores, apetecen ¿verdad?
Estos polos son súper fáciles de
hacer, sanos, naturales y caseros. Además, lo podemos tomar como un batido bien
frío, que también es buena opción para el calor.
Con las cantidades que os pongo,
me han salido los 8 polos de los moldes y sobró un poco que puse en una taza de
té, y también congelé. Si a la hora de sacarlos del molde, os cuesta un poco de
trabajo, es tan fácil como pasar el molde por el grifo unos segundos. La
diferencia de temperatura hará que se suelten más fácil.
Yo he utilizado un preparado de smoothie
de Lidl. Hay otra variedad de frutos rojos. Lo bueno de tener la fruta ya
congelada, es que, para un batido, consigues un punto entre líquido y granizado.
Perfectamente se puede hacer con la fruta que tengáis a mano o añadirle plátano,
por ejemplo.
Me dejo de rollos y os cuento
como disfrutar de estos polos de frutas.
Ingredientes:
- 1 paquete para smoothie
congelados de Lidl. Pesa 150grs cada bolsa (el paquete tiene 3 bolsas) y lleva
zanahoria, manzana, melocotón, piña y calabaza.
- 4 naranjas de zumo.
- 3 cucharadas (de postre) de miel
de flores. Esto es totalmente al gusto, y en ese punto, me gustó el punto dulce
que tenía. Puede ser edulcorante, no ponerle nada, azúcar moreno… etc.
Preparación:
- Hice el zumo de las naranjas y lo
puse en la batidora de vaso. Añadí la bolsa smoothie congelada y un poco de
miel. Batir a tope de velocidad.
- Paré, probé de dulzor y añadí un
poco más de miel y volví a batir todo. En el punto que quería de dulce, empecé
a repartir en los moldes + 1 tacita de té con lo que sobró.
- Directo al congelador un mínimo
de 4h. Luego sólo queda sacarlos y disfrutarlos.
Espero que os guste y gracias por
estar al otro lado.
Los polos ya congelados listos para degustar.
¿Quién quiere el primero?
Este es el preparado que utilicé de Lidl.
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